Jak liczyć kalorie? Instrukcja krok po kroku
Rozmyślasz nad tym, jak liczyć kalorie? Czy warto to robić? Niektórzy uważają, że należy słuchać swojego organizmu, jednak nie zawsze jest to skuteczne....
Co to są puste kalorie i dlaczego lepiej ich unikać?
Nie masz pojęcia, co to puste kalorie? To przede wszystkim produkty o niskiej zawartości składników odżywczych. Bardzo często zawierają one szkodliwe dla...
Dieta cukrzycowa. Co jeść przy cukrzycy?
Cukrzyca to choroba przewlekła, która nieleczona stanowi realne zagrożenie dla zdrowia i życia. W Polsce boryka się z nią ponad trzy miliony osób, a...
Dieta niskowęglowodanowa – na czym polega?
Dieta niskowęglowodanowa (low carb) bije rekordy popularności. Ten model żywieniowy cieszy się szczególnym zainteresowaniem osób odchudzających się,...
Skuteczna dieta odchudzająca. Co jeść, żeby schudnąć?
Dieta na odchudzanie wcale nie musi wiązać się z ciągłymi wyrzeczeniami. Redukcja masy ciała wymaga przede wszystkim zmiany nawyków żywieniowych. Konieczne...
Dieta dla matki karmiącej: co jeść, a czego unikać?
Mogłoby się wydawać, że dieta matki karmiącej jest uboga i monotonna. Nic bardziej mylnego! Faktem jest, że laktacja oznacza prawdziwą rewolucje w organizmie....
Wyjątkowe rabaty z okazji Black Friday od MyFood Catering!
Black Friday 2024 nadchodzi wielkimi krokami. Z tej okazji catering dietetyczny MyFood przygotował dla Ciebie wyjątkowe rabaty. To prawdziwy strzał w dziesiątkę...
Zalety profesjonalnego cateringu dietetycznego
Zdrowy catering dietetyczny to doskonała opcja nie tylko dla osób, które nie lubią gotować. Samodzielny dobór składników odżywczych bywa...
Dobry catering vege, czyli jaki?
Nie masz pojęcia, jak rozpoznać dobry catering vege z Olsztyna? Wiele osób ma podobny problem. Dieta pudełkowa bez mięsa powinna być nie tylko smaczna, ale...