Dlaczego warto jeść dietę pudełkową MyFood?

MyFood to catering dietetyczny, w którym to Ty wybierasz jakie posiłki chcesz spożywać. Każdego dnia masz do wyboru 20 posiłków, po 4 opcje na...

Pięć naszych zasad home office

Obecna sytuacja sprzyja „zasiedzeniu”. Część z nas przeniosła swoją pracę do domowego zacisza. Wiadome jest, że home office kryje w sobie sporo pułapek...

MyFood - catering dietetyczny z wyborem posiłków

Cateringi dietetyczne cieszą się dużą popularnością, większość z nas coraz więcej czasu poświęca na pracę, a po powrocie do domu woli odpocząć i spędzić...

Co pić żeby smakowało i było zdrowe?

O prawidłowym nawodnieniu większość z nas wie już bardzo dużo. Jednak często to co wiemy nie jest w ogóle stosowane w praktyce. Zapotrzebowanie na wodę...

Zdrowe muffinki marchewkowe

Czy są tu jacyś fani marchewek? Jeśli tak to ten przepis jest właśnie dla Was! Marchewka swój kolor zawdzięcza KAROTENOIDOM. Jednym z nich jest...